CAZARI TURISTICE

• Statiuni turistice
• Hoteluri
• Pensiuni

OBIECTIVE TURISTICE

• Castele
• Manastiri
• Cetati
• Muzee
• Monumente si Natura
• -> Rezervatii Naturale
• -> Pesteri

INFO UTILE

• Traditii romanesti
• Bucatarie romaneasca
• Trasee turistice
• Harti turistice
• Agentii de turism

Transport

• Calculator Ruta
• Rutier
• CFR
• Aerian
• Fluvial

CAUTARE

SECTIUNE MEMBRII

Cerere Inregistrare Recuperare parola

VA RECOMANDAM

Retete

ADAUGA RETETA     

RETETA ESTE FOLOSITA IN Toate zonele tarii

File de peste la microunde

Timp de executie si complexitate: 15 min

Ingrediente: 400g file de peste 6 linguri pesmet 2 albusuri de ou sare, piper alb optional: parmezan, praf de usturoi

Realizare : Pentru prepararea acestei retete se prefera pestele proaspat, deoarece acesta va lasa mai putina apa. Pestele congelat, de cele mai multe ori fiind si glazurat, poate umezi in mod neplacut pesemetul. Aceasta poate fi pregatit similar, dar prajit in tigaia cu ulei (clasic). Se usuca cat mai bine pestele, cu un prosop de hartie. Se amesteca pesmetul cu condimentele. Se amesteca albusurile cu un praf de sare. Bucatile de peste se trec prin albus, apoi prin pesmet, si se aranjeaza intr-un vas de sticla termorezistenta. Acesta se acopera cu folie si se da la cuptorul cu microunde, la putere maxima, timp de 5 - 6 minute.

    IMAGINI RETETA

Recomanda si prietenilor

Mesaje si opinii

Nu exista mesaje